Добро пожаловать на сайт " Рэйки - Энергия Жизни ". Здесь Вы можете получить бесплатно - обучение и настройки (инициации) на Рэйки, Рейки, Reiki различных направлений, а так же получить помощь в решении своих проблем и оздоровлении          
 Настройки
Рэйки
и других
Энергий
Обучение
Практика
Помощь

Рэйки - Энергия Жизни

Настройки
и техники по
 материалам
сайта
не отменяют
назначений
врача

    Среда, 20 Сентябрь 2017, 09:23:17  Вы вошли как Гость | Группа "Гости" | RSS
Главная Морские водоросли. Полезные свойства. - Форум " РЭЙКИ - Энергия Жизни " Регистрация Вход


Добро пожаловать на Форум





Новые сообщения Участники Правила форума Поиск RSS

Страница 1 из 11
Форум " РЭЙКИ - Энергия Жизни " » Другие техники и методы » Народная медицина » Морские водоросли. Полезные свойства.
Морские водоросли. Полезные свойства.
TatyanaДата: Воскресенье, 20 Июль 2014, 15:14:03 | Сообщение # 1
Группа: Рэйки
Сообщений: 2326
Статус: Offline
Морские водоросли, полезные свойства. .                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    
  • Вот уже полвека как морские водоросли применяют для здоровья и красоты человека. Морские водоросли являются самыми полезными растениями на Земле. Ведь научно доказано, что морская флора обладает большей биологической активностью, чем растения, растущие на поверхности земли. Морские растения содержат практически все необходимые для человека витамины и микроэлементы.
    
  • Люди, часто включающие в свой рацион морские водоросли отличаются более высокой энергичностью, высоким уровнем интелекта, дольше живут, реже болеют и моложе выглядят. Я думаю, что этого перечня вполне достаточно, чтобы более серьезно относитья к морским водорослям, хотя бы к более широко известной  ламинарии.
  • В профилактических целях рекомендуется ежедневно съедать около 20 г свежих или свежезамороженных морских водорослей.

    Морские водоросли содержат:
  • - Липиды, богатые полиненасыщенными жирными кислотами;
  • - Полисахариды, являющиеся ценным источником пищевых волокон;
  • - Ферменты;
  • - Комплекс витаминов А, С, D, К, РР, В, фолиевую и пантотеновую кислоты;
  • - Макро- и микроэлементы, особенно йод;
  • - Каратиноиды;
  • - Растительные стерины;
  • - Производные хлорофилла;
  • - Фенольные соединения.

    
  • А еще морские водоросли обладают антиканцерогенным эффектом. Этот эффект обусловлен содержанием в водорослях альгинатов, способных избирательно связывать и выводить из организма соли тяжелых металлов и радионуклиды. В связи с этим врачи рекомендуют употреблять морские водоросли, в том числе и морскую капусту - ламинарию - для профилактики рака и лейкемии. Та же ламинария обладает еще и радиопротекторным действием (защищает организм человека от радиоактивного излучения).

    
  • Морские водоросли содержат полиненасыщенные жирные кислоты, которые не вырабатываются в организме человека. Эти кислоты влияют на синтез гормоноподобных веществ, содержвщихся во всех тканях, в том числе и в стенках кровеносных сосудов. Эти вещества регулируют кровяное давление, участвуют в механизме оплодотворения и родов. Многие гормоноподобные вещества - простагландины - являются стимуляторами гладких мышц, таких как мышцы матки и кишечника.

    
  • Блюда из морских водорослей необходимо включать тем, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями, диабетом, ожирением, так как водоросли содержат полиненасыщенную жирную кислоту омега-3. Благодаря биологически-активным веществам, содержащимся в морских водорослях они обладают противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Водоросли восстанавливают функциональную активность макрофагов и Т-лимфоцитов, способствуют синтезу иммуноглобулинов, дефицит которых является причиной хронических заболеваний дыхательных путей и органов мочеполовой сферы.

    
  • А сохранить молодость и замедлить старение помогут витамиы А, В, С, которые и обладают антиоксидантными свойствами.

    Морская водоросль ламинария
  • Ламинария - бурая морская водоросль стимулирует обмен веществ, является отличным источником йода, который особенно необходим при недостаточной функции щитовидной железы. Причем йод в ламинарии содержится в редкой органической форме. Эта морская водоросль используется для профилактики эндемического зоба, помогает при склерозе, отложениях солей, радиационных поражениях. По содержанию витамина С не уступает цитрусовым. И еще, что немаловажно, содержит фермент, расщепляющий жиры. Использовать ламинарию можно как в свежем виде, так и в виде БАДов. Ламинария теряет большую часть полезных свойств при добавлении уксуса, поэтому готовые салаты из магазина имеют меньшую ценность, так как в их приготовлении для консервации используется уксус.

    
  • Но у этой замечательной морской водоросли имеются и противопоказания к применению. Не рекомендуется принимать в пищу ламинарию при туберкулезе, пиелонефритах и других заболеваниях почек.


  • Конечно, кроме ламинарии существует еще огромное количество разновидностей морских водорослей и все они обладают ценнейшими для нас свойствами.

    
  • Практически все водоросли можно употреблять как внутрь, так и наружно - в составе различных косметических масок. Но особое место для омоложения и лифтинга занимает конечно же спирулина. Она используется в качестве питательных и разглаживающих морщины масок. Эта водоросль просто суперсредство для разглаживания морщин. Но и ламинария занимает далеко не последнее место в масках красоты. Ее назначение - улучшить состояние кожи. Ламинария особенно насыщена йодом и минералами. Ее базовое свойство - ускорение метаболизма. Поэтому ламинария является обязательным компонентомлифтинговых и антицеллюлитных средств.

    Рецепт салата из морских водорослей
  • Возьмите 100-150 г маринованной морской капусты, 1-2 свежих огурца, 2-3 морковки, 1-2 яблока, 1 яйцо, 2 ст.ложки сметаны, соль, зенлень.
  • Свежую морковь натереть на крупной терке, яблоки и огурцы нарезать тонкими ломтиками. Все продукты соединить с морской капустой , при необходимости посолить. Добавить сметану и перемешать. Украсить нарезанным яйцом в виде долек и посыпать зеленью петрушки.
  • 
  • Несмотря на то, что йода в организме человека должно быть совсем немного, его недостатокможет привести к серьезным проблемам. Поэтому всем, а особенно людям, проживающим в районах, где распространены йододефицитные состояния, рекомендуется как можно чаще употреблять морепродукты и морские водоросли.
http://sila-priroda.ru/morskie-vodorosli.php


Жизнь – это любовь, так люби… Жизнь – это счастье, сотвори его... Жизнь – это трагедия, выдержи… (Мать Тереза)

Сообщение отредактировал Tatyana - Воскресенье, 20 Июль 2014, 15:16:19
 
Форум " РЭЙКИ - Энергия Жизни " » Другие техники и методы » Народная медицина » Морские водоросли. Полезные свойства.
Страница 1 из 11
Поиск:

 

 Яндекс цитирования Анализ сайта

Copyright MyReiki © 2017