Добро пожаловать на сайт " Рэйки - Энергия Жизни ". Здесь Вы можете получить бесплатно - обучение и настройки (инициации) на Рэйки, Рейки, Reiki различных направлений, а так же получить помощь в решении своих проблем и оздоровлении          
 Настройки
Рэйки
и других
Энергий
Обучение
Практика
Помощь

Рэйки - Энергия Жизни

Настройки
и техники по
 материалам
сайта
не отменяют
назначений
врача

    Среда, 24 Май 2017, 04:09:40  Вы вошли как Гость | Группа "Гости" | RSS
Главная Уход за руками и ногами. - Страница 2 - Форум " РЭЙКИ - Энергия Жизни " Регистрация Вход


Добро пожаловать на Форум





Новые сообщения Участники Правила форума Поиск RSS

Страница 2 из 3«123»
Модератор форума: Tatyana, mila6ka 
Форум " РЭЙКИ - Энергия Жизни " » Женский форум » Красота » Уход за руками и ногами.
Уход за руками и ногами.
TatyanaДата: Пятница, 23 Май 2014, 07:38:50 | Сообщение # 16
Группа: Рэйки
Сообщений: 2326
Статус: Offline
УХОД ЗА НОГАМИ
                     
  •       Уход за ногами - неотъемлемая часть заботы о своей внешности и здоровье. Хотелось бы, чтобы кожа была гладкой, вены не расширялись, мозоли не появлялись, трещин и пластов сухой кожи на ступнях не было, да чтоб запах дурной не мучил. Разговор не будет касаться формы ног, Богом данной, и растительности (её наличие или отсутствие дело вкуса).
    
  • Большинство дам очень заботятся о том, как выглядит их лицо, грудь и даже руки, а ноги вроде как не кривые и ладно, но это большая ошибка. Чтобы выглядеть на все 100% надо, уделять своим конечностям особое внимание. В противном случае очень скоро вы рискуете заполучить варикоз, броню как о гиппопотама на пятках и постоянное ощущение усталости, когда непонятно, как вас "ноги носят". Если вас такая перспектива не прельщает пора просветиться, как за ними ухаживать.
    Защита от варикоза
  • Чтобы вены не расширялись, мышцы ног должны быть в хорошей форме. Один из способов их укрепления – ходьба, не менее 30 минут ежедневно. Во время этой процедуры улучшается обмен веществ, кровоснабжение, активизируется мышечная деятельность. Однако ходить надо в удобной, лучше спортивной обуви. И уж совсем не подходят для этой цели лодочки на каблуках.
    
  • Ходьба на них приводит к перенапряжению мышц и застою крови в венах. У некоторых людей имеется наследственная предрасположенность к варикозу. Специально для них: "Лучшее лечение – профилактика".
  • Полезно регулярно выполнять упражнения для капилляров. Тем более, что они легко выполнимы и не занимают много времени.
    
  • Проснувшись утром, потянитесь в постели. Затем, лежа на спине, руки под головой, вытяните ноги и быстро поворачивайте ступни то налево, то направо в течение 1-2 минут.
    
  • Затем, лежа на спине, поднимите вверх руки и ноги, и потрясти ими в воздухе 1-2 минуты. Это упражнение раскрывает мельчайшие кровеносные сосуды. Благополучные стопы всегда теплые и имеют розовый цвет.
    Поможем уставшим ногам
  • Сильно уставшие и отекшие ноги можно протереть кусочком льда, особенно хорошо, если он приготовлен из настоя листьев шалфея, цветков ромашки, арники, васильков или тысячелистника. Можно также делать ванночки с ягодами можжевельника, морской солью (100 г на 1 л воды), сухой горчицей (1 ст.л. на 1 л воды). Ванночки по этим рецептам прекрасно снимают усталость.
    Массируйте стопы
  • Ухаживая за стопами, мы можем улучшить состояние здоровья организма в целом. На стопах расположено множество точек, связанных с различными органами нашего организма. Массаж стоп лучше выполнять в следующем порядке. Сначала тщательно разотрите ступни обеими руками, двигаясь от пальцев к щиколоткам. Затем помассируйте подушечки и кожу около пальцев ног.
    
  • Круговыми движениями передвигайтесь к пятке и снова вернитесь к подушечкам. Кончиками пальцев потрите все подошвы, поднимитесь вверх до щиколоток и помассируйте ноги вокруг косточек. Закончите массажем каждого пальца ноги отдельно, при этом мягко нажимая на его основание.
    А запах…
  • Очень многие жалуются на потливость ног, которая нередко сопровождается возникновением потертостей. Помимо причинения гигиенических неудобств, эта напасть снижает защитные силы организма. Чтобы избавиться от потливости ног, рекомендуется некоторое время ежедневно делать ванночки из дубовой коры. 200 г коры дуб. Для этого залейте ее литром воды и кипятите в течение 20 минут.
    
  • Отвар процедите и добавляйте в прохладную воду из расчета 1 ст.л. на литр воды. Сделав ванночку, надо тщательно вымыть ноги в горячей воде мочалкой с простым мылом. Температура воды не должна превышать 38-39 градусов С. Продолжительность ванны - 10 минут. Аналогично можно воспользоваться листьями шалфея, полевым хвощом, плодами шиповника, кожурой граната.
    
  • Ступни и межпальцевые пространства надо вытирать досуха и смазывать рукой, смоченной в виноградном уксусе. Пока лечите стопы, ежедневно дезинфицируйте свою обувь, протирая сначала водкой, а затем виноградным уксусом. Когда потливость исчезнет, в этом уже не будет необходимости.
  • И помните, что в обуви из синтетики ноги потеют сильнее.
    Здоровая кожа
  • Чтобы избавиться от утолщений на стопах, делайте ванночки с питьевой содой (1 ст.л. на 1 л воды) и мойте ступни щёткой. Раз в неделю потрите их пемзой или почистите специальной тёркой отмершие слои кожи.
    
  • С возрастом кожа на ступнях становится всё суше и суше. Чтобы уберечь ее от образования трещин, надо ежедневно, а то и дважды в день смазывать ноги касторовым маслом, а затем надевать на них хлопчатобумажные носки. Вместо касторки можно использовать различные растительные масла, специальные кремы для ног. Крем или масло нужно втирать массажными движениями, начиная с пальцев, как бы надевая носки. Затем хорошенько размять и растереть всю ступню.
    
  • Любители "похимичить" могут приготовить чудодейственное средство самостоятельно. Возьмите 50 г топленого масла, 3-4 ст.л. растительного масла, 3 ч.л. - касторового, 1 ч.л. 3% раствора борной кислоты, 2 желтка, 30 г камфорного спирта. Все ингредиенты поместите в баночку и расплавьте на водяной бане. В готовую смесь добавьте 1 ст.л. отвара ромашки (для отвара 1 ст.л. сухой травы залейте 100 г горячей, но не кипящей воды, настаивайте 2 часа и процедите). Крем можно хранить в холодильнике 3 недели.
    
  • Если трещинки уже образовались или ступни шелушатся, то попробуйте лечиться ваннами из травы вероники: два стебля (или 2 ст.л.) на 1 литр воды кипятят пять минут и парят ноги 10-15 минут. Курс лечения зависит от тяжести заболевания - от 3-х до 15-ти ванн. Парят ноги перед сном. Тщательно вытирают, так как на влажной коже легко появляются грибковые заболевания. На ночь надевают чистые шерстяные носки.
  • Трещины под пальцами быстро заживают от смазывания "Витаоном" или мазью прополиса.
    
  • Кстати, смазывание стоп различными растительными маслами, например персиковым и натуральными фруктовыми и ягодными соками, очень полезно для кожи стоп.
    
  • Нередко люди страдают от "натоптышей" (уплотнений кожи стоп), которые мешают свободно ходить, вызывают боль, жжение. Чаще всего эти ороговевшие участки кожи распаривают и счищают специальной теркой, но они после этого образуются вновь. Если же применять соленые холодные ванны, то ороговение постепенно рассасывается и вновь не возникает.
    
  • Такая ванна готовится из 1-й ст.л. каменной соли на литр воды комнатной температуры. В ванну опускаются обе ноги, если даже поражена только одна нога. Вода снимает боль, жжение, делает кожу мягкой. Продолжительность ванны от 5 до 25 минут. Количество ванн зависит от темпов рассасывания, т.е. надо сделать столько ванн, сколько требуется для полного выздоровления.
    
  • Солевые ванны с холодной водой полезно делать для снятия усталости ног и в целях укрепления внутренних органов, особенно бронхов и сердца. В этом случае ноги не следует вытирать, а 10-15 минут походить по земле или горячим камням (дома близкого эффекта можно добиться, маршируя по паркетному полу).
    
  • Есть и другой вариант - заведите себе плоский ящик, который наполните или каменной солью, или галькой и выполняйте процедуру во время утреннего туалета, бритья и т. д.
    
  • Для лечения сухой мозоли можно использовать мозольный пластырь и горячие ванночки, для того, что бы ее распарить, а затем удалить.
    Обратите внимание!
  • Горячие ванны противопоказаны при расширении вен. Распаривать ноги и самостоятельно лечить мозоли и трещины нельзя страдающим сахарным диабетом. Им необходимо обратиться за консультацией к хирургу.
    
  • Для лечения трещин на пятках, грибковых заболеваний кожи пальцев ног и рук, гнойных ран готовят спиртовые настойки (2 ст.л. травы на 100 мл водки) и настойку на растительном (лучше кукурузном) масле (4 ст.л. травы на 100 мл масла). Применяют настойки только наружно.
    Красивые ногти
  • О пользе или её отсутствии от маникюра спорить не будем. У каждого из этих утверждений есть свои заслуживающие внимание аргументы. Будем считать, что это дело вкуса. Однако если вы красите ногти на ногах, следует принять во внимание, что при некрасивых ногтях или пальцах, лучше выбрать бесцветный лак или лак неброских тонов.

    
  • Яркие цвета вы можете себе позволить, только если ваши ноги тщательно ухожены, на них нет мозолей, огрубевшей кожи, а пальцы и ногти - красивой формы. Желательно, чтобы цвет лака для педикюра гармонировал с тонами одежды и цветом лака на руках.                                                                                                                                                                                                                                                 http://ladybee.ru/flylady/87/685/




Жизнь – это любовь, так люби… Жизнь – это счастье, сотвори его... Жизнь – это трагедия, выдержи… (Мать Тереза)

Сообщение отредактировал Tatyana - Суббота, 24 Май 2014, 15:31:24
 
TatyanaДата: Суббота, 24 Май 2014, 15:30:42 | Сообщение # 17
Группа: Рэйки
Сообщений: 2326
Статус: Offline
МАСКИ ДЛЯ РУК.
Лосьон для омоложения кожи рук. 
Для ежедневного ухода можно приготовить лосьон для омоложения рук. По 1 ст. ложки трав ромашки и календулы заливают 100 мл. горячей воды, настаивают 20-30 минут. Отвар процеживают и добавляют в него 1 чайную ложку глицерина. Полученным лосьоном следует обрабатывать кожу рук по несколько раз в день (2-3 раза). 

Овощные омолаживающие маски для рук 

Еженедельные маски для рук наполнят кожу рук питательными веществами, качественно увлажнят, а значит – помогут омолодить уставшую кожу рук. Среди овощей можно отдать предпочтения огурцу или моркови. Выбранный овощ тщательно измельчают и наносят на руки как маску. Смывают через 20-30 минут теплой водой, после чего смазывают руки оливковым маслом.                                                                                                    

Вареный картофель для омоложения рук 

Известным и эффективным способом для омоложения кожи руки является приготовления маски из вареного картофеля. Для этого отваренный картофель (2 картофелины средней величины) разминают и добавляют несколько столовых ложек теплого молока. В полученное пюре добавляют 1 столовую ложку оливкового масла. Маску наносят на руки и надевают полиэтиленовые перчатки на 20-30 минут. В завершении процедуры маску смывают прохладной водой. Маска эффективна при ежедневном применении в течение недели. Вместе с этим требуются беречь руки от резкого перепада температур и сильного ветра. 

Омолаживающая маска для рук 

А вот еще один рецепт омолаживающей маски для рук. Для его приготовления понадобится яичный желток, оливковое масло и сок лимона. Охлажденный яичный желток взбивают и добавляют в него 1 чайную ложку масла и 2-3 капли сока лимона. Массу перемешивают до однородной консистенции и наносят на руки на 15-20 минут. Смывают маску водой комнатной температуры. 

Парафиновая ванночка омолаживает кожу рук 

Ну и напоследок – ещё один действенный рецепт по омоложению рук – парафиновые ванночки. Косметический парафин нагревают до температуры плавления, немного остужают и погружают в него пальцы и кисти рук на 20-30 минут. Парафин питает, увлажняет и подтягивает вялую кожу, возвращая её здоровый тонус.


Жизнь – это любовь, так люби… Жизнь – это счастье, сотвори его... Жизнь – это трагедия, выдержи… (Мать Тереза)
 
TatyanaДата: Пятница, 06 Июнь 2014, 22:07:04 | Сообщение # 18
Группа: Рэйки
Сообщений: 2326
Статус: Offline
  • Раствор для укрепления и ускорения роста ногтей

                                                                                                                                          
  • Состав:

лимонный сок - 1 ст. ложка;
раствор йода - 5-7 капель;

Приготовление: Необходимо выдавить столовую ложку лимонного сока и в неё добавить 5-7 капель йода.

Применение: В этот раствор нужно опустить ногти на 10-15 минут.
Выполнять процедуру ежедневно!

Раствор помогает укрепить ногти и способствует ускорению их роста.

Источник:http://www.svetlolica.ru/receipt...._nogtey


Жизнь – это любовь, так люби… Жизнь – это счастье, сотвори его... Жизнь – это трагедия, выдержи… (Мать Тереза)

Сообщение отредактировал Tatyana - Пятница, 06 Июнь 2014, 22:08:07
 
TatyanaДата: Пятница, 06 Июнь 2014, 22:09:20 | Сообщение # 19
Группа: Рэйки
Сообщений: 2326
Статус: Offline
  • Биотин для роста ногтей



  • Состав: 2 ст. ложи томатной пасты или томатного сока, 2 ст. ложки оливкового масла.
    Приготовление: Масло подогреть на водяной бане или в СВЧ. Смешать теплое масло и томатную пасту (сок).

    Применение: Окунуть ногти в теплую маску на 10-20 минут. Промокнуть салфеткой не смывая.

    Помидоры богаты биотином, который является одним из самых лучших витаминов, способствующих росту и укреплению ногтей. Маску можно также использовать и для питания и увлажнения кожи рук.

    Источник:http://www.svetlolica.ru/receipt/339_biotin_dlya_rosta_nogtey/



Жизнь – это любовь, так люби… Жизнь – это счастье, сотвори его... Жизнь – это трагедия, выдержи… (Мать Тереза)

Сообщение отредактировал Tatyana - Пятница, 06 Июнь 2014, 22:09:53
 
TatyanaДата: Пятница, 06 Июнь 2014, 22:10:54 | Сообщение # 20
Группа: Рэйки
Сообщений: 2326
Статус: Offline
  • Укрепляющая маска для ногтей



  • Состав: 2 яичных желтка, 1 ст. ложка меда 4 ст. ложки молока.

    Приготовление: Взбить яичные желтки, добавить мед, помешивая ввести подогретое на водяной бане молоко.

    Применение: Опустить ногти в миску с яичной маской на 10-15 минут. После процедуры для усиления результата втереть в ногти и кутикулу укрепляющее масло.

    Маска очень хорошо укрепляет ногти, питает и увлажняет кутикулу.

    Источник:http://www.svetlolica.ru/receipt...._nogtey




Жизнь – это любовь, так люби… Жизнь – это счастье, сотвори его... Жизнь – это трагедия, выдержи… (Мать Тереза)

Сообщение отредактировал Tatyana - Пятница, 06 Июнь 2014, 22:12:39
 
TatyanaДата: Пятница, 06 Июнь 2014, 22:13:47 | Сообщение # 21
Группа: Рэйки
Сообщений: 2326
Статус: Offline
  • Желатиновая маска для укреплени и роста ногтей



  • Состав: 1 ст. ложка желатина

Приготовление: Растворить желатин в кипятке, помешивая. Дать смеси немного остыть.
Применение: Окунуть ногти в желатиновый настой на 10-15 минут.

Такая желатиновая маска укрепляет ногти, способствует их быстрому росту, а также смягчает кутикулу, помогает создать безупречный маникюр в домашних условиях.

Источник:http://www.svetlolica.ru/receipt...._nogtey


Жизнь – это любовь, так люби… Жизнь – это счастье, сотвори его... Жизнь – это трагедия, выдержи… (Мать Тереза)

Сообщение отредактировал Tatyana - Пятница, 06 Июнь 2014, 22:14:19
 
TatyanaДата: Пятница, 06 Июнь 2014, 22:16:14 | Сообщение # 22
Группа: Рэйки
Сообщений: 2326
Статус: Offline
Картофельное обертывание для смягчения кожи рук

  • Состав: Картофельное пюре – 6 ст. ложки с горкой, по 1 ч. ложке сливочного и оливкового масла.

    Приготовление: Приготовить картофельное пюре, смешать с маслом.

    Применение: Опустить руки в тарелку с пюре, пока оно еще горячее (обжигать кожу не надо), сверху миску накрыть махровым полотенцем для сохранения тепла. Держать 20 минут.

    Маска хорошо питает кожу рук, выравнивает цвет, помогает избавиться от шелушения и раздражения.

    Источник:http://www.svetlolica.ru/receipt....zhi_ruk




Жизнь – это любовь, так люби… Жизнь – это счастье, сотвори его... Жизнь – это трагедия, выдержи… (Мать Тереза)

Сообщение отредактировал Tatyana - Пятница, 06 Июнь 2014, 22:16:46
 
TatyanaДата: Пятница, 06 Июнь 2014, 22:17:46 | Сообщение # 23
Группа: Рэйки
Сообщений: 2326
Статус: Offline
  • Очень хорошее средство для роста, укрепления и отбеливания ногтей



  • Состав: Масло оливковое – 6 ст.ложек, Масляные витамины А и Е – по 1 капле, 1 лимон, широкая миска.

    Приготовление: Масло подогреть в миске на водяной бане, добавить витамины и размешать. От лимона отрезать крупные корки с мякотью.

    Применение: Распарить ногти в масляно-витаминном растворе (можно окунуть и руки), желательно проводить эту процедуру не менее 20 минут.
    Далее, не вытирая, вонзить ноготки в мякоть лимона. Можно немного помять ее ногтями и слегка подавить сок. Делать так 5-10 минут.
    Протереть руки и ногти салфеткой, желательно в течении часа не смывать.
    Процедуру проводить 1-2 раза в неделю для профилактики. Если ногти в плохом состоянии – сделать курс из 10 процедур через день.

    Этот комплекс дает возможность добиться визуально ухоженных, красивых и длинных ногтей, т.к. укрепляет и оздоравливает их, а так же омолаживает кожу рук.

    Источник:http://www.svetlolica.ru/receipt...._nogtey





Жизнь – это любовь, так люби… Жизнь – это счастье, сотвори его... Жизнь – это трагедия, выдержи… (Мать Тереза)

Сообщение отредактировал Tatyana - Пятница, 06 Июнь 2014, 22:18:12
 
TatyanaДата: Пятница, 06 Июнь 2014, 22:19:13 | Сообщение # 24
Группа: Рэйки
Сообщений: 2326
Статус: Offline
  • Пилинг "Нежный крем" для рук.


  • Состав: 1/2 стакана охлажденной густой сметаны, 2 ст. ложки измельченной в порошок скорлупы грецких орехов, 2 ст. ложки протертой редьки, 3 ст. ложки отвара ромашки.
    Приготовление: 1/2 стакана охлажденной густой сметаны смешать с 2 ст. ложками измельченной в порошок скорлупой грецких орехов. Добавить 2 ст. ложки протертой редьки и 3 ст. ложки отвара ромашки. Смешать все компоненты, поставить приготовленную мазь в холодильник на 5 мин.

    Применение: Смесь нанести на руки. Через 10 мин смыть теплым молоком. Этим кремом можно пользоваться не чаще 2 -4 раз в месяц.

    Источник:http://www.svetlolica.ru/receipt/63_piling_nezhniy_krem_dlya_ruk/



Жизнь – это любовь, так люби… Жизнь – это счастье, сотвори его... Жизнь – это трагедия, выдержи… (Мать Тереза)

Сообщение отредактировал Tatyana - Пятница, 06 Июнь 2014, 22:23:37
 
TatyanaДата: Пятница, 06 Июнь 2014, 22:24:40 | Сообщение # 25
Группа: Рэйки
Сообщений: 2326
Статус: Offline
Питательный крем для сухой кожи рук

  • Состав: 1/2 ч. л. глины, 1 яичный желток, по 2 капли маслянистых растворов витамина А и Е, 1 ч. л. любого жирного натурально крема (можно ночного для лица).

    Приготовление: Смешайте глину с желтком, добавьте маслянистые растворы А и Е, жирный крем и все тщательно размешайте.

    Способ применения: Нанести небольшое количество состава на кожу рук и слегка втереть его. По прошествии 20—30 мин ополоснуть их теплой водой и промокнуть махровым полотенцем. После процедуры можно выполнить небольшой массаж для рук.

    Ежедневное использование крема сделает ваши руки мягкими и нежными. Храните готовый крем в холодильнике не более недели. Лучше замораживать крем и размораживать небольшую порцию на 1 раз.

    Источник:http://www.svetlolica.ru/receipt....zhi_ruk




Жизнь – это любовь, так люби… Жизнь – это счастье, сотвори его... Жизнь – это трагедия, выдержи… (Мать Тереза)

Сообщение отредактировал Tatyana - Пятница, 06 Июнь 2014, 22:25:45
 
TatyanaДата: Пятница, 06 Июнь 2014, 22:27:39 | Сообщение # 26
Группа: Рэйки
Сообщений: 2326
Статус: Offline
Смягчающий крем для рук



  • Состав: по 1 ч. ложки глины и глицерина, 2 капли лимонного сока.

    Приготовление: В глину добавьте глицерин и хорошо перемешайте, затем капните лимонный сок и еще раз размешайте.

    Способ применения: Наносить состав на кожу рук сразу же после выполнения любой домашней работы, связанной с использованием различных химических средств. При этом небольшое количество крема тщательно втирается, а по прошествии 10—12 мин смывается теплой водой.
    После окончания процедуры промокните руки махровым полотенцем, однако не трите их сильно.
    Храните готовый крем в холодильнике не более недели. Лучше замораживать крем и размораживать небольшую порцию на 1 раз.

    Источник:http://www.svetlolica.ru/receipt/36_smyagchayuschiy_krem_dlya_ruk/




Жизнь – это любовь, так люби… Жизнь – это счастье, сотвори его... Жизнь – это трагедия, выдержи… (Мать Тереза)

Сообщение отредактировал Tatyana - Пятница, 06 Июнь 2014, 22:28:17
 
TatyanaДата: Пятница, 06 Июнь 2014, 22:31:12 | Сообщение # 27
Группа: Рэйки
Сообщений: 2326
Статус: Offline
Питательный крем для любого типа кожи рук                               Состав: 1 ст. л. сливочного масла, 1 яичный желток, по 1 ч. л. глины и гранатового сока.
Приготовление: Смешайте глину со сливочным маслом, добавьте желток, гранатовый сок и тщательно размешайте.

Способ применения: Нанести небольшое количество крема на кожу рук и втереть. Через 20—25 мин удалить остатки крема салфеткой.
Делать желательно ежедневно в течение 5—6 дней на ночь. Храните готовый крем в холодильнике не более недели. Лучше замораживать крем и размораживать небольшую порцию на 1 раз.


Источник:http://www.svetlolica.ru/receipt....zhi_ruk


Жизнь – это любовь, так люби… Жизнь – это счастье, сотвори его... Жизнь – это трагедия, выдержи… (Мать Тереза)

Сообщение отредактировал Tatyana - Пятница, 06 Июнь 2014, 22:33:25
 
TatyanaДата: Пятница, 06 Июнь 2014, 22:34:40 | Сообщение # 28
Группа: Рэйки
Сообщений: 2326
Статус: Offline
Маска-скраб для кожи рук и ног

  • Состав: Молотый спитой кофе

    Приготовление: Собрать жмых, после заваренного кофе

    Применение: Наносить толстым слоем на руки, ноги (спупни) легкими массажными движениями и оставить до высыхания.
    Потом смыть теплой водой.

    Кофейные крупинки действуют как скраб на огрубевшую кожу, а также сам состав очень смягчает кожу и она становиться нежной и гладенькой. Быстро! Просто! Доступно! И в хозяйстве выгодно. Безотходное производство!

    Источник:http://www.svetlolica.ru/receipt/480_maska-skrab_dlya_kozhi_ruk_i_nog/




Жизнь – это любовь, так люби… Жизнь – это счастье, сотвори его... Жизнь – это трагедия, выдержи… (Мать Тереза)

Сообщение отредактировал Tatyana - Пятница, 06 Июнь 2014, 22:35:18
 
TatyanaДата: Пятница, 06 Июнь 2014, 22:37:22 | Сообщение # 29
Группа: Рэйки
Сообщений: 2326
Статус: Offline
  • Смягчающая ванночка для ступней ног




  • Состав: 1 стакан порошка глины, 3 л воды, 2 ст. л. растительного (оливкового) масла.

    Приготовление: Используйте сухой порошок (если у вас нет готового, растолките сухую глину в ступке до образования порошка). Порошокглины залейте кипятком и тщательно размешайте, добавьте масло. Подогрейте глиняную массу на водяной бане на слабом огне (до 45—50 ?С), постоянно помешивая.

    Способ применения: В горячую глиняную массу опустить ноги и держать до тех пор, пока глина не остынет. Ополоснуть их теплой водой или сделать контрастный душ для ног.
    После этого обернуть ноги полотенцем, лечь, положить ноги на подушку на 15 мин.
    Проводить подобную процедуру 1 раз в неделю.

    Источник:http://www.svetlolica.ru/receipt....ney_nog


Жизнь – это любовь, так люби… Жизнь – это счастье, сотвори его... Жизнь – это трагедия, выдержи… (Мать Тереза)

Сообщение отредактировал Tatyana - Пятница, 06 Июнь 2014, 22:38:22
 
TatyanaДата: Пятница, 06 Июнь 2014, 22:39:17 | Сообщение # 30
Группа: Рэйки
Сообщений: 2326
Статус: Offline
  • Как убрать мозоли на пятках




  • Состав: 1 ч. ложка глицерина, 1 ч. ложка этилового спирта (70%), 1 ч. ложка уксусной кислоты (70%), качественная пилка/терка для ног.
    Приготовление: Смешать глицерин, спирт и уксусную кислоту в стеклянной таре.Применение: Смочить ватный тампон в получившейся смеси и нанести на сухую загрубевшую кожу пяток, через 3-5 секунд потереть мозоль теркой для ног. Тонкий слой мозоли скатается и аккуратно счистится с пятки. Далее процесс повторить - снова нанести смесь на мозоль и потереть теркой, снимая очередной тонкий слой огрубевшей кожи. Повторять процедуру до получения удовлетворительного результата. По окончании тщательно промыть ноги и смазать смягчающим кремом.

    В целом процедура на обе пятки занимает от 30 минут и дольше, в зависимости от величины мозолей (натоптышей).

    Уксусно-спиртовая смесь это легкий кислотный пилинг, при правильном применении нежно и аккуратно очищает пятки от загрубевшей кожи, очень хорошо действует на ороговевшие частички, смягчает кожу пяток.
    Применение этого средства - один из самых эффективных способовубрать мозоли на пятках в домашних условиях с эффектом салонного ухода!
    Важно соблюдать все условия процедуры - не надо замачивать в растворе пятки, но важно тщательно обрабатывать мозоли теркой.
    Натуральные пемзы для данной процедуры не подходят. только синтетические или специальные терки.

    Источник:http://www.svetlolica.ru/receipt/260_kak_ubrat_mozoli_na_pyatkah/



Жизнь – это любовь, так люби… Жизнь – это счастье, сотвори его... Жизнь – это трагедия, выдержи… (Мать Тереза)

Сообщение отредактировал Tatyana - Пятница, 06 Июнь 2014, 22:40:13
 
Форум " РЭЙКИ - Энергия Жизни " » Женский форум » Красота » Уход за руками и ногами.
Страница 2 из 3«123»
Поиск:

 Яндекс цитирования Анализ сайта

Copyright MyReiki © 2017