Добро пожаловать на сайт " Рэйки - Энергия Жизни ". Здесь Вы можете получить бесплатно - обучение и настройки (инициации) на Рэйки, Рейки, Reiki различных направлений, а так же получить помощь в решении своих проблем и оздоровлении          
 Настройки
Рэйки
и других
Энергий
Обучение
Практика
Помощь

Рэйки - Энергия Жизни

Настройки
и техники по
 материалам
сайта
не отменяют
назначений
врача

    Понедельник, 24 Июль 2017, 10:35:21  Вы вошли как Гость | Группа "Гости" | RSS
Главная Вся правда о манго. - Форум " РЭЙКИ - Энергия Жизни " Регистрация Вход


Добро пожаловать на Форум





Новые сообщения Участники Правила форума Поиск RSS

Страница 1 из 11
Модератор форума: mila6ka, Tatyana 
Форум " РЭЙКИ - Энергия Жизни " » Женский форум » Здоровое питание » Вся правда о манго.
Вся правда о манго.
TatyanaДата: Суббота, 24 Май 2014, 15:34:46 | Сообщение # 1
Группа: Рэйки
Сообщений: 2326
Статус: Offline
Полезный продукт МАНГО. 



Вся правда о МАНГО! 

Родина тропического манго – Индия, там этим плодом уже более четырех тысяч лет запросто лакомятся и знать, и простолюдины. 

Один из самых известных правителей династии великих моголов Джелаль-ад-дин Акбар приказал разбить на равнине Ганга огромный сад из ста тысяч манговых деревьев. 

Это было мудрое и дальновидное хозяйственное решение, так как сейчас манго – это чуть ли не самая распространенная плодовая культура в тропических странах, которые зарабатывают на экспорте ароматных фруктов в другие регионы. 

В Европе деликатесные плоды манго стали известны благодаря завоевательным походам Александра Македонского. 

Видов этого фрукта в мире существует около 300. Разнообразные цвета, различных видов манго объединяет одно – все они очень полезны для организма человека. 

О полезных свойствах манго нам может рассказать его химический состав. В этом фрукте очень много каротиноидов. О чем говорит желтый или оранжевый цвет мякоти. 

Также присутствует большое количество микро- и макроэлементов, незаменимых аминокислот, витаминов (A, B, C, D, E), а в кожице и листьях присутствует танин. Витамин А борется с «куриной слепотой». 

Польза манго известна в профилактике онкологии преимущественно органов половых систем женщин и мужчин. За счет входящих в состав манго витамина С, А и витаминов группы В, этот фрукт обладает свойствами антиоксиданта, который препятствует окислению здоровых клеток. 

Так же манго положительно влияет на психологическое здоровье. Употребление этого солнечного фрукта поможет преодолеть стресс и повысить настроение. 

Все мы знаем, что есть люди, которые с возрастом начинают страдать от бессонницы. В данном случае рекомендуется за несколько часов до сна съедать немного мякоти банана и манго вмести с йогуртом. 

Европейцы употребляют манго для укрепления сердечной мышцы. При этом нужно медленно разжевывать кусочки фрукта и как можно дольше держать их во рту. 

Стоит обратить внимание на пользу манго для тех, кто хочет очистить свой организм и похудеть. Весьма удачным считается сочетание манго с молоком, содержание сахаров в первом и протеинов во втором создает оптимальный баланс этих веществ в организме, создаст одновременно чувство сытости и легкости. 

Существуют и другие народные рецепты для похудения, имеющие высокую эффективность. 

Польза сока манго известна при лечении дерматитов

Так же этот напиток можно применять для защиты кожи при загарах. Антиоксиданты, содержащиеся в этом продукте, защитят вашу кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. 

Сок манго полезен и рекомендован для включения в диету при атеросклерозе. Этот напиток положительно влияет на сосуды и укрепляет их стенки. 

Умеренное употребление этого экзотического фрукта поможет вам дополнить ваш рацион необходимыми веществами и витаминами, разнообразит ваше питание и позволит улучшить состояние организма.
Прикhttp://light-of-angels.ucoz.ru/forum/43-6855-1репления: 0298008.jpg(10Kb)


Жизнь – это любовь, так люби… Жизнь – это счастье, сотвори его... Жизнь – это трагедия, выдержи… (Мать Тереза)
 
Форум " РЭЙКИ - Энергия Жизни " » Женский форум » Здоровое питание » Вся правда о манго.
Страница 1 из 11
Поиск:

 

 Яндекс цитирования Анализ сайта

Copyright MyReiki © 2017